Union des Retraités de l'Etat de Vaud

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L'UREV, c'est près de 5'000 membres dont les buts sont:

- défendre les intérêts de ses membres, le maintien des acquis, l'obtention d'une indexation ou d'une prime ponctuelle

- l'UREV est directement impliquée dans les négociations avec la Caisse de pensions

L'UREV vous offre :

- quatre fois par an un « Bulletin d'information » par voie postale ou électronique

- une aide financière en cas de nécessité, grâce à son fonds de prévoyance géré par le comité

- la possibilité de vous retrouver lors des deux courses annuelles, de printemps et d'automne

N'hésitez plus, inscrivez-vous sur le site internet ou prenez contact par mail :

info@urev.ch ou m.mosbahi.urev@hispeed.ch

ou par écrit :

UREV, Union des Retraités de l'Etat de Vaud, Case postale 7645, 1002 Lausanne, ou

Monika Mosbahi, Chemin de la Reine 7, 1029 Villars-Ste-Croix

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Statuts de l'UREV

 

Mal au dos

Pourquoi a-t-on mal au dos ? Il semblerait que de nombreux gènes soient impliqués dans la lombalgie, mais cela ne fait pas tout. C’est avant tout un mode de vie sédentaire qui en est le principal facteur de risque. Et l’exercice physique est donc le meilleur moyen d’y remédier. Les fumeurs aussi souffrent davantage de leur dos, probablement en raison des effets néfastes du tabac sur la circulation sanguine et sur l’inflammation.

Bouger : oui, mais comment ?

Le mouvement renforce la musculature, lubrifie les articulations et nourrit les structures cartilagineuses. L’activité physique est en effet excellente pour le dos car elle prévient les douleurs. On a souvent dans l’idée que certains sports sont meilleurs pour le dos que d’autres. En fait, tous les sports sont accessibles mais il est conseillé de veiller à sa condition physique lors de la reprise. Il est conseillé de commencer par des disciplines d’endurance qui sollicitent moins la colonne vertébrale et une fois sa forme physique retrouvée, le choix est ouvert. Le principal est de trouver l’activité qui plaît suffisamment pour être pratiquée régulièrement.

Lien: test pour débuter le sport

 

La retraite oui, mais active

Innovage Suisse Romande (ISR), ce sont 150 conseillères et conseillers, anciens cadres dans l'économie, l'administration, la formation, le conseil et les médias. Proches de la retraite ou retraités, ils mettent leur expérience et leur savoir à disposition de projets d'utilité publique. Leur activité est bénévole et intergénérationnelle.
ISR est active dans toute la Suisse et offre ses prestations à des personnes et organisations porteurs de projets à but non lucratif.

D’une manière générale, les interventions d’ISR sont ponctuelles et s’adressent uniquement à des groupes, non à des personnes seules et refuse les demandes consistant uniquement à rechercher des fonds.

Les bénévoles d’ISR sont pleins d’énergie et les dirigeants aimeraient faire mieux connaître cette association, qui a été lancée en 2007 grâce au soutien du pour-cent culturel de Migros. La présidente souhaite recruter de nouveaux membres surtout localisés sur l’arc lémanique. L’association met régulièrement sur pied un séminaire d’initiation afin de former les futurs conseillers et surtout conseillères.

Lien: Retraite active

 

Population favorable à la retraite pour tous à 65 ans

Faire passer l'âge de la retraite des femmes de 64 à 65 ans augmenterait les chances d'acceptation par les urnes d'une réforme de la prévoyance vieillesse, selon une étude de l'Université de Zurich. La retraite à 67 ans ne serait par contre pas du goût du souverain.

Ajuster l'âge de la retraite des femmes à celui des hommes paraît absolument populaire, indiquent les politologues de l'Institut de sciences politiques de l'Université de Zurich (IPZ).

D'après leur étude, même les femmes accepteraient également la réforme si elles devaient prendre leur retraite une année plus tard. Par contre, proposer la retraite pour tous à 67 ans entamerait sérieusement les chances d'acceptation de la réforme.

 

Pas d'urgence

Ainsi, les propositions de réforme du Conseil fédéral pourraient être acceptées par le peuple. En effet, elles ont été approuvées par soixante pourcents des personnes interrogées par les chercheurs.

Toutefois, seuls 30% des sondés tiennent cette réforme pour urgente, alors qu'une large majorité ne considère pas les besoins d'une refonte comme impératifs. Près des deux tiers des personnes interrogées ne souhaitent pas une réduction des prestations. A leurs yeux, une augmentation des recettes devrait permettre la pérennisation du système de prévoyance vieillesse. L'enquête a été menée en ligne entre mars et juin 2015 auprès de 1873 personnes.

 

Les Quartiers Solidaires visent encore plus d’aînés

Comment aller encore plus loin dans l’intégration des aînés à la vie de quartier? La question est d’importance pour tous les acteurs des Quartiers Solidaires. Elle était d’ailleurs au centre de leur sixième plate-forme communautaire annuelle, à Prilly. Tous sont venus échanger et débattre sur le thème «Nos liens, notre réseau, notre force». «Les différents Quartiers viennent pour se raconter, pour se mettre au courant des démarches entreprises et pour s’inspirer mutuellement, explique un responsable de l’unité travail social communautaire chez Pro Senectute Vaud. Il s’agit d’un temps de réflexion pour imaginer des solutions ensemble.»

Les organisateurs ont placé la notion de lien au centre des questionnements cette année. Les participants ont ainsi planché, par groupes, sur les actions possibles à destination des personnes fragiles, malades ou en rupture avant de se retrouver pour une table ronde commune. «Nous avons aussi insisté sur le lien entre les démarches communautaires et les institutions comme le CMS, l’EPER et la Fondation de Vernand pour savoir comment améliorer la proximité», précise Christian Wilhelm, coordinateur de la rencontre pour Pro Senectute.

 

L’objectif n’est pas de mettre au point des recettes miracles, mais plutôt d’anticiper et d’imaginer le développement des Quartiers Solidaires à long terme. «Il faut atteindre plus de personnes en rupture, de cultures différentes ou en situation de maladie. Il n’y a pas un quartier où il n’y a pas de personnes isolées et, à partir de ce constat, nous devons par exemple nous demander comment découvrir ces personnes», illustre Alain Plattet. A ce jour, 25 Quartiers Solidaires ont vu le jour dans le canton. L’objectif est donc de faire progresser ce réseau mais aussi de le densifier.

 

Avance AVS ou rente-pont ?

Votre plan de prévoyance permet de partir à la retraite avant l'âge prévu par l'AVS. Comment maintenir votre niveau de revenu dans l'intervalle?

Le plan de prévoyance de la Caisse de pensions de l’État de Vaud (CPEV) permet de partir à la retraite avant l'âge ordinaire de l'AVS. Si tel est le cas, l'assuré reçoit dans un premier temps uniquement sa pension de 2e pilier, générant une lacune de revenu jusqu'au moment où il touchera également la rente AVS (1er pilier). Pour y remédier, la CPEV prévoit que l'assuré partant à la retraite et se retrouvant dans ce cas de figure puisse bénéficier d'un complément de revenu.

Rente-pont

La rente-pont est une rente mensuelle automatiquement accordée à l'assuré qui remplit les conditions. Elle est versée par la CPEV jusqu'au mois précédent l'entrée en vigueur de la rente AVS. Si l’assuré opte pour une rente AVS anticipée, possible dès 63 ans, le même principe s’applique. Le versement de la rente-pont cesse lorsque débute celui de la rente AVS anticipée. Les montants versés au titre de rente-pont sont acquis à l'assuré et ne doivent pas être remboursés.

Avance AVS

L'avance AVS est une prestation proche de la rente-pont, qui partage la même raison d'être: maintenir le revenu en attendant l'AVS. Cependant, elle se différencie par le fait que c'est une avance qui doit être remboursée par l'assuré. De plus, elle doit être demandée par ce dernier à la CPEV. Cette requête peut être faite en tout temps, mais au plus tard six mois avant le départ à la retraite.

Le montant de l'avance AVS est versé mensuellement dès la retraite CPEV et jusqu'à l'âge ordinaire de l'AVS. Ce montant est fixé par l'assuré, mais ne peut dépasser la rente AVS mensuelle maximale (2350 francs), sous déduction de la rente-pont éventuelle. En cas de décès durant cette période, le versement cesse.

Le remboursement de l'avance AVS est viager et débute à la fin de son versement. Il s'arrête au moment du décès de l'assuré, quel que soit le montant remboursé. Le remboursement est calculé sur la base d'une tabelle actuarielle incluse dans le règlement de prévoyance de la caisse.

L'avance AVS et la rente-pont peuvent être cumulées.

Lien: Caisse de pension VD

 

Les aînées attaquent le Conseil fédéral

L’association Aînées pour la protection du climat espère pousser la politique climatique du gouvernement. Pour ce faire, elle va intenter une action judiciaire contre le gouvernement et l’Administration fédérale pour non-respect de la Constitution et du droit international. Les panthères grises des Aînées invoquent le droit à vivre dans un environnement sain. Parce que le Conseil fédéral ne fait pas ce qu’il a promis à la COP21 à Paris en 2015. L’objectif de limiter le réchauffement à 2 degrés, voire à 1,5 degré, ne sera pas atteint. Cette action judiciaire veut faire bouger les lignes et montrer qu’il y a une pression de la société civile pour que les choses changent.

Le réchauffement climatique a tué en Suisse, lors des grandes canicules et, de puis 2003, les aînés de 70 ans et plus ont été plus particulièrement atteints.

Aux Pays-Bas, l’action judiciaire a d’abord été accueillie par des ricanements et cela a changé quand la justice a donné raison aux recourants. Maintenant, cela fait bouger le politique qui a pris des mesures au parlement.

 

Le problème de l’entrée en EMS

Quitter son foyer, son village et ses habitudes pour prendre ses quartiers dans un EMS. Troquer une maison ou un appartement pour une simple chambre, apprendre la vie en communauté. Chaque année, plus de 3100 Vaudois, dont la santé décline, entrent en institution. Une transition difficile, encore plus si l’on a toute sa tête.

L’acceptation de l’entrée en institution dépend du parcours de vie et des ressources de chacun. Mais quitter son chez-soi pour une vie en communauté reste un événement très violent et douloureux,  avec de plus le sentiment de perte de liberté individuelle. Selon une étude, l’état de santé de la plupart des résidents s’améliore dans une première phase, puis se dégrade avec l’évolution de leur maladie. Ils bénéficient souvent d’un meilleur confort qu’à leur domicile, surtout ceux qui vivaient seuls, se nourrissaient mal et avaient de la peine à gérer la médication.

Reste le problème des proches pour qui le sentiment de culpabilité reste très fort. C’est lourd émotionnellement et difficile à gérer et il faudrait probablement améliorer le soutien aux proches dans ces moments.

 

Les dernières années de travail

L’âge de la retraite se rapproche et cette nouvelle étape de vie est envisagée avec des sentiments contradictoires. Si votre entourage vous questionne sur vos projets, vous vous souciez également de la manière dont vous allez vivre vos dernières années professionnelles. Comment investir au mieux ce temps et quels messages transmettre à votre hiérarchie et à vos collègues ?

Il s’agit tout d’abord d’éviter de tomber dans deux travers qui risquent de vous desservir. La perspective de la retraite peut vous conduire à ne plus percevoir le sens de votre travail comme c’était le cas jusqu’alors. Comment rester motivé quand la lassitude ou au contraire de nouvelles perspectives vous accaparent ?

A l’inverse, vous pourriez éprouver des difficultés à lâcher prise en gardant plus ou moins ouvertement votre savoir-faire pour vous et en refusant d’envisager la perspective qu’une autre personne puisse prendre votre relève. Votre employeur souhaite sans doute pouvoir compter sur votre investissement jusqu’à votre départ.

Après avoir fait le point sur le savoir-faire que vous avez développé durant vos années de travail, vous pouvez réfléchir  à la manière dont vous allez investir petit à petit de nouveaux projets à la retraite. La recommandation visant à préparer sa retraite prend ainsi tout son sens : il s’agit à la fois de vivre au mieux la période jusqu’à la retraite ainsi que celle qui viendra ensuite.

 

Aurez-vous assez d’argent à la retraite ?

Les personnes qui n’ont pas économisé suffisamment d’argent jusqu’à leur retraite devront réduire leur train de vie de retraités.

Les prestations fournies par l’AVS et la caisse de pension devraient suffire à garantir le niveau de vie habituel au cours de la retraite. Mais plus le temps passe, moins ce scénario est réaliste. Les rentes des caisses de pension ont forcément diminué ces dernières années. Les personnes partant prochainement à la retraite doivent s’attendre à des prestations encore plus faibles.

Renseignez-vous à temps afin de connaître la situation financière à laquelle vous serez confrontés à la retraite. Est-ce que les rentes et votre fortune vous permettent de couvrir les futures dépenses ? Si vous constatez une lacune de revenu, il peut être judicieux d’économiser en conséquence pendant qu’il est encore temps. Plus vous commencez tôt, plus vous avez des chances de mettre de côté l’argent nécessaire jusqu’à votre départ à la retraite.

Plus le rendement des économies et du capital que vous consommerez petit à petit pendant la retraite est élevé, moins vous aurez besoin de faire des économies.

 

Les bonnes retraites des Suisses

Lancé il y a quatre ans, l’indice mondial des retraites compare la capacité des pays à répondre aux besoins de leurs retraités. Il tient compte de 18 indicateurs de performance regroupés en quatre sous-indices thématiques : santé, qualité de vie, financement des retraites et bien-être matériel des retraités. Cette méthode permettrait d’évaluer les meilleures pratiques en termes de politiques publiques, fiscales et de soutien des retraites d’une sélection de 43 Etats dans le monde.

La Suisse figure seulement au quatrième rang pour le bien-être matériel des personnes qui ont quitté le monde du travail, derrière la Norvège, l’Islande et l’Allemagne. Notre pays se singularise grâce à la qualité de vie des retraités, des facteurs positifs en matière de santé et d’environnement, mais aussi en raison de sa deuxième place selon l’indicateur de bonheur, derrière la Norvège. En tenant compte de tous les aspects liés au calcul de l’indice, la Suisse figure au deuxième rang mondial des retraites.

La sécurisation des retraites passe par l’engagement conjugué des Etats, des employeurs et des futurs retraités. Un modèle de trois piliers cher à la Suisse et que la Norvège a su renforcer. L’indice mondial des retraites 2016 est dominé par les pays d’Europe du Nord. Ce qui favorise leurs régimes de retraite tient avant tout à leurs excellents systèmes de santé et leurs hauts standards de qualité de vie.

 

Habitat du futur pour aînés

Lorsqu’on parle de l’hébergement des personnes âgées, on pense souvent à l’EMS. Cette image est dépassée par la réalité. En effet, les aînés sont toujours plus nombreux à vivre dans des logements ordinaires, souvent dans la maison ou l’appartement qu’ils occupaient avant la retraite. Selon une étude commandée par Pro Senectute à la Haute Ecole de St-Gall, 90% des personnes de plus de 65 ans vivent chez elles. Pour les plus de 85 ans, cette proportion est encore de 57%. Selon les chercheurs, cette situation ne devrait guère varier dans les quinze années à venir.

Le fait que les personnes âgées occupent plus longtemps un logement indépendant est, en soi, réjouissant souligne Pro Senectute  mais cette évolution entraîne un transfert des charges des institutions d’hébergement vers les services d’aide à domicile.

Depuis les années 1980, la qualité du logement a gagné en importance par rapport aux soins, avec la reconnaissance de valeurs telles que l’individualité, l’autonomie et le libre choix des personnes âgées. Aujourd’hui leur prise en charge a franchi une étape supplémentaire avec le respect de la sphère privée, la volonté de conserver les standards de vie antérieurs, la vie en communauté et au sein de l’espace public. Fini l’EMS perdu dans la campagne, certes dans un cadre splendide mais loin de tout.

 

Les retraités actifs ont la force de l’expérience

La Suisse compte environ 17,8% de sa population au-delà de 65 ans, proportion qui augmentera suite à la longévité croissante.

La sécurité des pensions devient un sérieux problème : l’espérance de vie a augmenté de 8 ans depuis que l’AVS a été instaurée. Si on refuse de réduire la pension, il faut soit accroitre les cotisations, soit reculer son début au-delà de 65 ans. Pour le deuxième pilier, le taux de conversion disponible se réduit en fonction de l’allongement de la vie. Les propositions actuelles du Conseil fédéral ne sont guère encourageantes. Pourquoi? Parce qu’il n’y a pas de lobby parlementaire pour défendre les retraités. Les retraités sont très peu présents au parlement fédéral, à peine 4%. Leurs revendications s’articulent autour de la garantie du montant de la pension et de l’âge de la retraite. Mais en plus, il faut s’occuper de la formation continue, instaurer une formation de rattrapage, protéger les travailleurs âgés contre le licenciement, encourager le maintien à domicile, se préoccuper de la qualité des EMS, ne pas augmenter la charge de l’assurance-maladie.

Personne ne devient subitement inutile ou incapable à l’âge de 65 ans. Bien au contraire, il en est beaucoup dans cette classe d’âge qui atteignent le faîte de l’expérience accumulée, la plus grande force potentielle. S’ils désirent ralentir le rythme de leur activité, ils ne souhaitent pas qu’elle soit réduite à zéro, parce qu’ils aiment leur travail et qu’ils veulent rester utiles.

 

La retraite: de grands changements

Le départ à la retraite apporte de nombreux changements: le revenu issu des prestations en rente et en capital est en moyenne inférieur au revenu précédemment issu du travail. Une partie de la baisse de revenus est compensée par la réduction de la charge fiscale et la fin des versements à la prévoyance privée. Les revenus n'en restent pas moins diminués. Une planification adroite et anticipée permet de combler la perte de revenus résiduelle.

A 50 ans

Le moment idéal pour se faire une vue d'ensemble et poser des jalons:

  • Rassembler les documents en vue d'une évaluation complète de la situation financière. Ceux-ci comprennent les déclarations d'impôt, le certificat de caisse de pensions, les polices d'assurance-vie, les décomptes AVS et les extraits actuels de tous les comptes.
  • Contrôler la situation budgétaire actuelle.
  • Identifier les éventuelles pertes de revenu à partir de la retraite et définir une stratégie pour les combler (p. ex. versement dans le pilier 3a via une solution de compte ou une assurance-vie, rachat à la caisse de pensions).

A 55 ans

Vérifier régulièrement la stratégie choisie et la remettre en question:

  • Mes objectifs de retraite sont-ils encore valables?
  • Ma situation financière a-t-elle changé?

A 60 ans

Le moment est venu d'envisager concrètement le départ à la retraite:

  • Fixer le moment de sortie de la vie active.
  • Décider comment les pertes de revenu vont être compensées: Consommer son épargne? Se faire verser son pilier 3a? Retirer l'avoir de la caisse de pensions en tant que rente ou capital?

7 ou 8 mois avant le départ à la retraite, effectuer les premières démarches de départ à la retraite.

Quel sera le montant de ma rente AVS au moment de partir à la retraite?

Le calcul de votre future rente vous informe sur le montant de la rente de vieillesse du 1er pilier escomptée au moment du départ à la retraite et vous aide à planifier votre avenir financier. Vous l'obtiendrez auprès de l'agence AVS de votre domicile ou à votre caisse de compensation attitrée.

 

Changement d'adresse - RAPPEL

Changement d’adresse

Comme mentionné dans le bulletin No 25 de décembre 2011

tout changement d’adresse est à transmettre aux deux endroits suivants :

CPEV, Administration générale, Rue Caroline 9, Case postale 288, 1001 Lausanne
UREV, par son caissier (page 2 du bulletin) ou son site Internet www.urev.ch

 

Le billet du président du mois de septembre 2016

Les grandes manoeuvres

Mesdames et Messieurs les membres de l’UREV, à l’heure où vous lirez ces lignes, les membres du comité que vous élirez le 15 mars 2017 seront déjà actifs. Pour ce faire, et par respect des règles de transparence, un dossier circonstancié a été remis aux membres de la Commission de gestion de notre association.

Faisant suite à cette démarche, et dans ... lire la suite

 

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Activités

Prochaine course: 14.06.2017

Sochaux / F

La prochaine assemblée générale aura lieu le 15 mars 2017.

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